أطعمة تحميك من الأزمات القلبية

0 تعليق 0 ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

قال الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب، إن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على النباتات والابتعاد عن اللحوم والأطعمة الجاهزة، أقل عرضة للأزمات القلبية، والأصح أجسادًا والأطول أعمارًا.

وأكد "شعبان"، خلال حديثه لبرنامج "صوت الناس"، المذاع على قناة "المحور"، أن تناول أطعمة مثل العدس والبصل والتين والزيتون والرمان والتفاح والبرتقال والتمر، من شأنها حماية القلب من الأزمات القلبية.

وأضاف أن تناول برتقالة في اليوم تمنع زيارة طبيب القلب، ناصحًا بضرورة التقليل من تناول اللحوم الحمراء والاكتفاء بتناول الأسماك واللحوم البيضاء كلحم الأرنب والدجاج.

الخبر | أطعمة تحميك من الأزمات القلبية - يمكنك مشاهدة مصدر الخبر الاصلي من الرابط التالي وهو : المصريون ويخلي موقع الوحدة عن مسؤوليته الكاملة عن محتوي اي خبر وانما تقع المسؤولية على الناشر الاصلي للخبر.

0 تعليق